Corriger la posture et les instabilités articulaires
Catégorie : Sport Frédéric Brigaud 100 illustrations Format : 17 x 24 cm/ Broché, couverture à rabats 288 pages / Couleur DésIris ISBN : 9782364031623 / 29,50 € Parution : 15/05/2019 Droits vendus : chinois simplifié, coréen, italienLe corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d'en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d'un point de vue physiologique et biomécanique. En intervenant sur la part technique du geste, nous agissons sur la posture, corrigeons les instabilités articulaires, et rééquilibrons le corps pour prévenir les lésions non traumatiques de l'appareil ostéo-articulaire, pour plus de performance et d'aisance ou encore d'esthétique.
