21 pratiques pour découvrir notre profondeur
Catégorie : Développement personnel Michèle Strépenne Format : 15 x 21 cm/ Broché 216 pages Le Souffle d'Or ISBN : 9782840589136 / 15 € Parution : 13/03/2024 Droits disponiblesEt s'il suffisait de jouer pour mieux se comprendre ? Voici 21 invitations ludiques pour explorer notre forêt intérieure, ressentir nos émotions enfouies et écouter ce qui se passe au plus profond de nous-même. Ce livre est un outil simple et ludique pour conscientiser nos enfermements, nos conditionnements et nous en libérer à notre rythme, sur les conseils bienveillants de l'autrice, psychothérapeute et de ses nombreux témoignages.