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NOUVEAUTES

Corriger la posture et les instabilités articulaires

Droits disponibles

Editeur : Adverbum

Titre : Corriger la posture et les instabilités articulaires

Frédéric Brigaud

Langue(s) : Français
Format : 17 x 24 cm
Broché, couverture à rabats
288 pages
100 illustrations
ISBN : 9782364031623
29,50 €

Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d'en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d'un point de vue physiologique et biomécanique. En intervenant sur la part technique du geste, nous agissons sur la posture, corrigeons les instabilités articulaires, et rééquilibrons le corps pour prévenir les lésions non traumatiques de l'appareil ostéo-articulaire, pour plus de performance et d'aisance ou encore d'esthétique.

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